Rendez-vous à Arras et alentours, pour cultiver votre bien-être !

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    Le corps est notre véhicule, en lui s’incarne ce que nous vivons et par lui nous pouvons libérer et cultiver notre bien-être intérieur. Riche d'une expérience d'enseignement de la danse de plus de 15 années, je vous accompagne également sur ce chemin au travers de cours de Yoga.

​    Diplômée d'une formation en 4 ans de Professeur de Yoga avec l’Institut Français de Yoga, je vous propose un travail de reconnexion au corps et au souffle pour apaiser le mental et  développer plus de bien-être. Le yoga se doit d’être accessible à tous et des adaptations seront proposées pour que chacun puisse profiter de tous ses bénéfices.

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    C'est pourquoi je privilégie un travail en petits groupes afin d'assurer votre confort et garantir qu'une attention sera portée à chacun.

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Prévoyez votre tapis de yoga !

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