Yoga
Danse Orientale
Energie du Corps
Mouvement Sacré
Cours en ligne
Pas le temps, la possibilité, l'envie de vous déplacer... Pratiquez confortablement chez vous et à votre rythme !
La pandémie a bouleversé nos habitudes et nous avons dû nous adapter à ses contraintes... Pendant la fermeture de nos activités en présentiel, j'ai eu l'occasion de préparer une série de cours en ligne que j'ai envie de partager aujourd'hui à celles qui souhaitent s'initier à la danse ou au yoga depuis le confort de leur foyer.
Des vidéos "en mode confinement" mais dans lesquelles vous retrouverez la pédagogie et l'expertise de mon enseignement. Bien sûr, je reste disponible pour vous accompagner et vous conseiller individuellement au cours de vos apprentissages !
Le premier cours vidéo est offert...
Un programme de 11 séances en vidéos pour découvrir progressivement les bases de la danse orientale avec l'apprentissage pas à pas d'une chorégraphie complète. Dans chaque séance vous retrouverez :
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un échauffement préparatoire
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la découvert et/ou la révision des pas de base
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l'apprentissage pas à pas d'une chorégraphie complète (avec vue de face et de dos)
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un étirement final pour votre bien-être
Bien sûr je vous accompagne individuellement au fil de votre apprentissage : vous pouvez me demander des conseils en privé, m'adresser des vidéos pour correction, échanger avec moi sur votre progression...
Pack initiation à la danse orientale : 55€